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然而秋冬季節(jié)是十分干燥的季節(jié)，所以很多人在洗完臉之后都會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥起皮的現(xiàn)象，那么要解決皮膚干燥的問題有什么方法嗎？一起來看看吧。

方法一：多喝水

除了選擇適合自己的美膚產(chǎn)品來“外用”外，喝水進(jìn)行“內(nèi)補(bǔ)”也非常重要。有些人等到口渴才想到去喝水，其實(shí)這并不健康。當(dāng)人體水分失去平衡，細(xì)胞已經(jīng)脫水，中樞神經(jīng)才發(fā)出要求補(bǔ)水的信號(hào)——也就是“渴”，所以等到口渴才去喝水無異于土地龜裂才去灌溉，是不利身體健康的。

每天8杯水有益健康的概念已被大多數(shù)人知曉，除了充足補(bǔ)水外，還應(yīng)當(dāng)注意喝水的方法，專家建議，喝水時(shí)多次小口喝是*養(yǎng)人的，但果汁等飲料并不能代替水，因其含有較多糖分，過量飲用還會(huì)對(duì)皮膚不利。此外，早晨喝一杯溫水，可以迅速補(bǔ)充一晚上丟失的體液。

方法二：溫水洗臉

潔面不僅要注意護(hù)膚品選用，就連水溫也很重要哦。洗臉時(shí)一定要掌握好水溫，不可過燙也不可太涼，用溫水洗臉*好。因?yàn)榧∧w嬌嫩容易敏感，無論熱水還是冷水，都會(huì)產(chǎn)生不良的刺激，加重肌膚的負(fù)擔(dān)，使其不堪重負(fù)，抵抗力下降，引起皮膚過敏。 

方法三：補(bǔ)水面膜 

面膜是補(bǔ)水*快的一種方式，特別對(duì)于那些嚴(yán)重缺少的肌膚更可起到**的補(bǔ)水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護(hù)膚效果。 

方法四：定期去角質(zhì) 

要知道皮膚角質(zhì)層受到外界紫外線、溫度、濕度等影響，會(huì)翹起，排列不規(guī)則，因而造成缺水，皮膚摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。 

注意事項(xiàng)： 

忌辛辣，忌油膩的食品，能少喝酒就少喝酒，記住不要去抽煙，那是對(duì)皮膚致命的傷害呢！ 

以上就是介紹解決皮膚缺水的辦法，能夠讓你在秋冬季節(jié)里不再為皮膚干燥的問題煩惱。讓你在一年四季，肌膚都能保持水潤的狀態(tài)！公司名稱：

泉州市謂道文化傳媒有限公司

服務(wù)內(nèi)容：

美容保健

服務(wù)范圍：

金灣坦洲橫琴自貿(mào)區(qū)

投資金額：

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蘭芝

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